·尖峰时刻最宜瘦身 08年03月01日

人在一天中有五个时刻是最想吃东西的，这时候，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替，那对正在减肥的人来说将事半功倍。

·茶多酚减肥 08年01月20日

中医书籍称茶叶有去腻减肥、消脂转瘦、轻身换骨等功能。目前，国外大量购买茶多酚取代麻黄素用于减肥药。

·夏天之前瘦手臂 08年01月16日

夏天就要来临，当你看着别人秾纤合度的结实臂膀裸露，却只能把自己两臂赘肉藏在袖子里，心里真不是滋味！

·肥胖的女人容易患乳腺癌 08年01月16日

女性乳腺癌的发生与肥胖和高热量饮食有关，控制体重及调整膳食结构是预防乳腺癌不可忽视的措施。超重与肥胖的妇女患乳腺癌的危险性明显增高。

·银杏叶具有减肥的作用 08年01月01日

银杏叶提取物中具有SOD活性，是一种优良的自由基清除剂，兼有活血的功效。因此，将这种提取物添加到护肤化妆品中能使皮肤滋润、富有光泽、减少黑色素的形成。

·茶与茶多酚降血脂、瘦身作用的分子机制 07年12月31日

2005年，我们利用各种不同茶叶喂食老鼠，比较老鼠体中脂质含量。实验结果显示，各种茶都具有降脂与降体重作用。因此，我们得到一个结论，茶对动物体中脂质合成有抑制作用。

·氨基酸可让身体苗条 07年12月13日

瘦身健体的基本原则是控制热量和加强运动。然而真正坚持到效果明显出现在自己的身上则是非常困难的。这里为你推荐的是充分利用“氨基酸”的作用消耗体内脂肪。