·准妈咪便秘要当心 08年02月16日

便秘，俗称大便干燥。孕期由于胃酸减少，体力活动减少，胃肠蠕动减慢，加上胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，使其难以蠕动，准妈妈就更容易发生肠胀气或便秘。

·从妈咪体形看出生产难易程度 08年02月16日

有人说：从妈咪体形就能看出生产难易程度，这种说法正确吗？如果体形比较大，就很容易生产吗？生产难易程度都受哪些因素影响？

·穿塑身衣当心身体 08年02月16日

如今时兴“骨感美人”，众多的女士为了追求“苗条”，不惜金钱和时间去寻找五花八门的减肥方法。其中，穿塑身衣“塑造”身材成了减肥一族的新宠。

·“月妈妈”保健大盘点 08年02月16日

在弃与留的问题上，国人根据自身的文化底蕴沉淀出一套以养生保健为主的“月子”新理念，它打破了旧习俗，吸收了一些更科学的养生之道，因此，可以说坐月子是典型的中式习俗。

·经常穿高跟鞋导致膝关节改变 08年02月16日

足踝医学专家经过调研发现，经常穿高跟鞋行走可以显著改变踝关节的正常功能，并且改变身体中心。长时间的紧张与压力还可导致膝关节发生退行性改变。

·熬夜后的补救 08年02月16日

如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。

·蜂胶 08年01月27日

蜂胶是西方蜂种的工蜂从植物体上采集的树脂并混入上额腺分泌物和蜂蜡等形成的具有粘性的天然胶状物质。

·改变不良生活习惯永保健康 07年12月13日

习惯就是人的一种行为倾向，习惯是稳定的甚至是自动化的行为。良好的养生习惯就是即适合自己的、又是科学的行为方式。许多朋友在生活中忽视良好的行为习惯，对身体健康造成了不良的伤害。

·中年女性切勿仰头过度 07年12月13日

从美容院出来后，回家当天晚上就出现了语言不清、恶心、面部单侧表情肌无力的症状，赶紧到医院就诊。医生认为，张女士所出现的这些症状是因为长时间仰头过度，压迫动脉血管，造成供血不足引发小中风。

·中年女性应该如何养生 07年12月13日

女性到了四十岁以后，体内雌激素水平会快速下降；四十五岁之后，下降速度更是明显加快。这一切，直接导致更年期的发生，诱发皮肤松弛、皱纹增多、火气大、失眠、腰酸背疼、潮热等现象的出现。