每个人都希望自己的肌肤柔软、平滑、洁净，肤色富有光泽、能散发出内在的自然光彩，都不愿接受自己会衰老的事实，与其衰老后再亡羊补牢，不如未雨绸缪，防患于未然。生活的点滴将满足您梦寐以求的美丽渴望。生活中不缺少美丽，而是缺少发现，让我们一起进入美的世界！ 

问：心理衰老有哪些特征？

答：衰老将出现如下特征：1、心烦；2、失眠或多醒；3、经常受惊、噩梦；4、记忆减退，注意力不易集中；5、沉闷，昏昏欲睡；6、对周围事物没兴趣；7、表情痴呆；8、动作缓慢，社交明显减少；9、对他人依赖性增大；10、经常回忆往事，对眼前的事反而不感兴趣；11、觉得活着没意思；12、语言罗唆，没条理，表达不准确；13、冷漠易怒；14、看书、电视没耐心；15、不愿与人交往，疏远亲朋；16、认为自己老了，不中用了。

问：怎样才能延缓心理衰老？

答：1、热爱生活；2、乐观向上；3、豁达开朗；4、老有所为；5、参加有益的文体活动，老有所乐。