首先确定大豆异黄酮是天然大豆提取的，而且活性G和D的最好比例是3：1， 大豆异黄酮鉴别参考

 

    市场上主要存在三种形式的大豆异黄酮产品:片剂,软胶囊,硬胶囊.由于大豆异黄酮本身为油溶性物质,因此植物油脂为载体的大豆异黄酮软胶囊吸收效果要优于其它剂型.

    购买大豆异黄酮在选择软胶囊的前提下看胶囊载体,也就是软胶囊里除了异黄酮另外一部分为何物质大豆异黄酮ISO酵素,ISO酵素为大豆卵磷脂的话更能促进人体对异黄酮的吸收.大豆异黄酮和大豆卵磷脂都是从大豆中提取出来的功能成分,生物利用率高,有互相促进的效果.ISO酵素使的大豆异黄酮吸收提高2倍。